Funktionale Integration - Einzelunterricht

Nonverbale Kommunikation in der Einzelarbeit.

Feldenkrias FI SL

In Einzellektionen kann ich speziell auf Ihre Bedürfnisse eingehen. Sie werden mehrheitlich passiv bewegt oder bei aktiven Bewegungen durch sanfte Berührungen begleitet und unterstützt. So suche ich vorerst Bewegungen in Ihrem Körper, die Ihnen vertraut sind. Mit der Zeit gebe ich Ihnen Impulse für neue Bewegungsmöglichkeiten.

Durch diese nonverbale Kommunikation können Sie Ihr Bewegungsmuster kennenlernen. Sie spüren schnell, welche Bewegungen Ihnen vertraut sind und welche für sie neu sind. Ihr zentrales Nervensystem lernt durch neue Impulse neue Möglichkeiten kennen. Sie können so lernen, wie Sie alltägliche Bewegungen optimieren und mit der Zeit durch bessere Achtsamkeit unnötige Anspannungen loslassen können.

Diese Lernmethode ist sehr sanft, dauerhafte Veränderungen brauchen Zeit. Damit sich das Gelernte auch in den Alltag integrieren kann. Je nach Problematik empfehle ich Ihnen den Besuch von 8  10 Stunden. Begleitend oder danach eignet sich das Lernen in Gruppen.

 

Termine nach Vereinbarung

Montag, Mittwoch und Freitag

Marktgasse 66

9500 Wil

 

Samstag

Praxis in St. Gallen

 

Abkürzungen in diesem Text::